Suchergebnisse: 84 Stellenangebote

Wir benötigen eine gründliche und zuverlässige Reinigungskraft für unsere Wohnung (3 Zimmer, Küche und Bad). Neben der allgemeinen Grundreinigung fallen folgende Aufgaben an: Fenster putzen und Backofen reinigen. Dies ist eine einmalige Aufgabe, die 3 Stunden erledigt werden...
Empfohlen
Oberhausen
Vor 5 Tagen

€ 15 pro Stunde

Stellenbeschreibung Nette Familie mit 2 Kindern - 8 J. und 5 J. (3. Kind schon groß) im schönen Essen-Werden sucht Hausaufgabenbetreuung inkl. kleinere Fahrdienste & Spaziertätigkeit mit Hunden: Zeit: ab 2. Mai, je nach Absprache nachmittags, sehr gerne Mo-Do nachmittags...
Empfohlen
Nachmittagsarbeit
Duisburg
Vor 22 Tagen
Du bringst mit ~ Teamfähigkeit, Flexibilität und Einsatzbereitschaft Wir bieten Dir Wir leben Vielfalt und werden dich nicht verbiegen, wir fragen dich nicht nach deiner Herkunft, Konfession oder Orientierung Wir vergüten attraktiv nach Vergütungsordnung der...
Empfohlen
Teilzeitarbeit
Flexible Arbeitszeit
Am Vormittag
Nachmittagsarbeit
Duisburg
Vor 1 Tag
Mitarbeiter (m/w/d) ohne pädagogische Vorerfahrung im Bereich der Betreuungs- und Entlastungsleistungen. Ihre Aufgaben: Niedrigschwellige Alltagsbegleitung, Betreuungsangebote und Entlastungsangebote (Stundenweise Begleitung und Unterstützung im Alltag, gemeinsame...
Empfohlen
Teilzeitarbeit

Soziale Dienste Marxloh gGmbH

Duisburg
Vor 3 Tagen
Du bringst mit Spaß am Umgang mit Menschen Führerschein Klasse B Wünschenswert wäre eine 40 Stunden Qualifizierung zur Betreuungskraft/ Alltagsbegleiter nach §45a SGB XI Du verfügst über eine wertschätzende Kommunikation, Einfühlvermögen, Geduld und Kreativität...
Empfohlen
Teilzeitarbeit
Fortbildung
Flexible Arbeitszeit

Soziales Zentrum Moers

Moers
Vor 22 Tagen
Ihre Aufgaben Vorbereitung der Räumlichkeiten Anrichten und Ausgabe der Speisen an die Bewohner*innen und Gäste in der "Scheune" Allgemeine Reinigungsarbeiten Tätigkeiten in der Spülküche Hol- und Bringdienste die Arbeitszeit verteilt sich auf den Früh...
Empfohlen
Teilzeitarbeit
Nachtschicht

Caritas Deutschland

Krefeld
Vor 6 Tagen
Ihre Aufgaben Bei unseren Caritas-Pflegestationen bestehen neben den Pflegeteams Mitarbeitergruppen, die die unten genannten Aufgaben in einzelnen Haushalten durchführen. Die Tätigkeit ist für alle interessant, die eine besondere soziale Aufgabe übernehmen wollen. Sie...
Empfohlen
Teilzeitarbeit

Caritas Deutschland

Krefeld
Vor 4 Tagen
Die Firma Feinkost Kersten steht seit dem Jahr 1913 für einen "Fullservice" in den Bereichen Catering und Event-Management. Wir bieten unseren Kunden ein vielseitiges, individuelles und ideenreiches Catering, bis hin zum Service, Betreuung und Abwicklung der Festivität...
Empfohlen

Feinkost Kersten

Duisburg
Vor 10 Tagen
STELLENBESCHREIBUNG Das HAUS DER UNTERNEHMER – Das Haus der Möglichkeiten Die HAUS DER UNTERNEHMER GmbH ist zum einen Tagungs- und Kongresszentrum für die Rhein-Ruhr-Region, zum anderen eine festliche Location für Geburtstage, Hochzeiten und andere private und ...
Empfohlen
Unbefristete Arbeit
Vollzeit
Unternehmer
Weihnachten

Haus der Unternehmer GmbH

Duisburg
Vor 4 Tagen
 ...Sauberkeit und Ordnung Gesundheitszeugnis (von Vorteil; kann nachgeholt werden) Einhaltung der Hygienevorschriften Freude an hauswirtschaftlichen Tätigkeiten Spaß am Kochen, auch für eine größere Gruppen – gutbürgerlich bis international Berücksichtigung von... 
Empfohlen
Vollzeit
Teilzeitarbeit

Deutsches Rotes Kreuz Kreisverband Duisburg e.V.

Duisburg
Vor 2 Tagen
 ...Vinkrath sowie für unsere Werkstatt in Krefeld zum nächstmöglichen Termin eine-/n Gruppenleiter (w/m/d) Berufsbildungsbereich Hauswirtschaft Ihre Aufgaben: Sie betreuen eine Gruppe von ca. sechs Menschen mit einer Behinderung und leiten diese an Sie fördern das... 
Empfohlen
Keine Schichtarbeit

Heilpädagogisches Zentrum Krefeld - Kreis Viersen gGmbH

Krefeld
Vor 7 Tagen
 ...wir für unsere 100% Tochtergesellschaft: EWC Service GmbH - Abteilung Zentralküche: Wirtschafter*in Fachrichtung Ernährung/ Hauswirtschaft oder Hauswirtschafter*in (m/w/d)  in Vollzeit für 38,5 Wochenstunden oder in Teilzeit für ca. 20 Wochenstunden... 
Empfohlen
Unbefristete Arbeit
Vollzeit
Teilzeitarbeit

Evangelischen Klinikum Niederrhein gGmbH

Duisburg
Vor 29 Tagen
 ...Feiern" teil und organisieren z.B. das Jahresfest für unseren Bereich mit. Das ist uns wichtig: ~Sie bringen Erfahrung in der Hauswirtschaft mit und sind flexibel in der Arbeitszeitgestaltung. ~Nachweis des bestehenden Masernschutzes (Titernachweis) sowie ein... 
Empfohlen
Unbefristete Arbeit
Teilzeitarbeit
Flexible Arbeitszeit

Paul Gerhardt Werk

Neukirchen-Vluyn
Vor 15 Tagen
 ...ab.   Zur Verstärkung unseres Teams in Wesel, Hünxe, Voerde und Dinslaken freuen wir uns Sie kennen zu lernen als     Hauswirtschafter (m/w/d) für unsere Senioren  Teilzeit / Quereinsteiger sind erwünscht / kurze Arbeitswege (max. 10 km) Aufgaben und... 
Empfohlen
Teilzeitarbeit
Flexible Arbeitszeit

MiM Betreuungsdienste Wentz GmbH & Co. KG

Duisburg
vor 2 Monaten
 ...weitestmöglich durch die bereits vertrauten MitarbeiterInnen versorgt und betreut werden. Bewerben Sie sich jetzt als Mitarbeiterin in der Hauswirtschaft (w/m/d) für eine befristete Teilzeitbeschäftigung mit bis zu 25 Stunden/Woche: Hierbei unterstützen Sie uns: Sie führen... 
Empfohlen
Teilzeitarbeit

Paul Gerhardt Werk

Neukirchen-Vluyn
vor 2 Monaten
 ...Wir sind seit 2003 ein f r Bewerber kostenloser Personalvermittler spezialisiert auf die Bereiche Hauswirtschaft Kinderbetreuung Seniorenbetreuung FacilityServices und Chauffeurdienste f r gehobene Gesch fts und Privath user. Wir sind keine Zeitarbeitsfirma sondern Arbeitgeber... 
Empfohlen
Unbefristete Arbeit
Vollzeit

IM Hauspersonal

Meerbusch
vor 2 Monaten
 ..."Gut aufgehoben sein", werden verschiedene Formen der Hilfe für alte, kranke und pflegebedürftige Menschen angeboten. Unsere Hauswirtschaft umfasst nicht nur die zentrale Küche für das Haus, sondern auch die Wohnbereichsküchen sowie die hauseigene Wäscherei.  Bewerben... 
Empfohlen
Teilzeitarbeit
Schichtarbeit

Paul Gerhardt Werk

Krefeld
vor 2 Monaten
Haushaltshilfe: Ein toller Job für dich! •        Du hast Erfahrung in der Hausarbeit und weißt, wie man einen Haushalt sauber und ordentlich hält. •        Du kannst kochen und bereitest gerne Mahlzeiten für dich und andere zu. •        Du magst Menschen und bist...
Empfohlen
Vollzeit
Teilzeitarbeit
Am Vormittag
Nachmittagsarbeit
Abendjob

Sozialassistenz-E.-B.-G. gemeinn. GmbH

Duisburg
Vor einem Monat
Unser Unternehmensprofil Die Mission der Agentur für Haushaltshilfe ist es, dafür zu sorgen, dass hilfsbedürftige Menschen da leben können, wo sie sich am wohlsten fühlen - und das ist in ihrem Zuhause. Du hast einen Blick für Sauberkeit und Ordnung? Du hast das ...
Vollzeit
Weiterbildung
Teilzeitarbeit
Minijob
Flexible Arbeitszeit
Am Vormittag
Nachmittagsarbeit
Abendjob

Agentur für Haushaltshilfe GmbH

Kamp-Lintfort
vor 2 Monaten
 ...legen mehr Wert auf den respektvollen , emphatischen Umgang mit unseren Kunden. Unsere Arbeit umfasst überwiegend (zu 70%) Hauswirtschaftliche Tätigkeiten. Alltagsbegleitung ( Arztbesuche, Einkäufe ect. ), Betreuung ( bei Demenz, Spiele Ausflüge, Beschäftigung usw.)... 
Teilzeitarbeit
Fortbildung
Am Vormittag
Nachmittagsarbeit

Preiß & Stolz GbR

Duisburg
vor 2 Monaten
 ...Ihre Aufgaben Hauswirtschaftliche Tätigkeiten Pflegebedürftige in der Führung ihres Haushaltes unterstützen Eventuelle Betreuung bei der Freizeit- und Tagesgestaltung Unterstützung im Alltag Ihr Profil Hohe Selbstständigkeit, Engagement und Zuverlässigkeit... 
Teilzeitarbeit
Flexible Arbeitszeit

Prima Pflege Netzwerk GmbH

Neukirchen-Vluyn
vor 2 Monaten
 ...Die CEBONA GmbH ist Dienstleister der Johanniter GmbH - ein bundesweit agierendes Unternehmen mit ca. 1.600 Mitarbeitenden im Bereich Hauswirtschaftliche Dienstleistungen. Schwerpunkt unserer Tätigkeit sind die Bereiche Catering, Unterhaltsreinigung und Logistik.... 
Vollzeit

Johanniter-Klinik

Duisburg
Vor einem Monat
 ...zum Facility Management und Reinigungs- und Wäscherei-Service bieten wir einen umfassenden Service an. Für Unternehmen oder auch Privathaushalte. Zum Aufbau unserer konzern­eigenen Immobilien­verwaltung suchen wir zum nächst­möglichen Zeit­punkt in Teilzeit eine/n... 
Teilzeitarbeit
Festanstellung
20 Stunden pro Woche

AWO-Serva GmbH

Duisburg
Vor 17 Tagen
 ...Meerbusch-Büderich Gesucht wird für einen 4-Personen-Privathaushalt (ein Säugling + ein 3jähriges Kind) in Meerbusch-Büderich (nahe...  ...m² großen Haushalt.  Man ist zuständig für den gesamten hauswirtschaftlichen Bereich einschließlich Sauberkeit, Garderoben- und... 
Vollzeit
Festanstellung

.

Meerbusch
vor 2 Monaten
 ...Meerbusch (bei Düsseldorf) Gesucht wird für den Privathaushalt eines alleinlebenden Unternehmers in Meerbusch (Einzugsbereich Düsseldorf...  .... Die zweite Person ist zuständig für den gesamten hauswirtschaftlichen Ablauf (allgemein ohne Nahrungszubereitung), insbesondere... 
Vollzeit
Festanstellung
Unternehmer

.

Meerbusch
vor 2 Monaten
 ...Hauswirtschaftsbereich (Küche, Waschküche, Lager) anfallenden Reinigungs- und Aufräumarbeiten. Der Bereich der Wäschepflege ist der Hauswirtschaft angegliedert Das bringen Sie mit: -Teamfähigkeit sowie ein kollegialer und freundlicher Umgang -Eine abgeschlossene... 
Vollzeit

Gem. Friedensdorf Betriebs GmbH

Oberhausen
Vor 4 Tagen
 ...motivierte Zusteller ( m/w/d) für Pakete im Großraum Krefeld. Ihre Aufgaben: Sie liefern Paketsendungen an Firmenkunden und Privathaushalte aus Sie stellen diese mit einem zur Verfügung gestellten Geschäftsfahrzeug mit Gangschaltung zu Sie heben/tragen... 
Vollzeit

AUREA GmbH - Krefeld

Krefeld
Vor 2 Tagen
 ...auch flexibel gestalten. Aufgaben Tätigkeitsumfang Kontrolle und Beladungstätigkeit der vorkommissionierten Ware Belieferung von Privathaushalten, Bürokunden, Kitas etc. im Raum Duisburg und Düsseldorf im Rahmen einer vorgeplanten Tour Qualifikation Sie bringen... 
Vollzeit
Subunternehmer

Getränke Bub Inhaber Johann Wiens

Duisburg
Vor 4 Tagen
 ...betreut Menschen im Stadtgebiet Krefeld, die pflegerische oder medizinische Hilfe, psychische Betreuung oder Unterstützung im hauswirtschaftlichen Bereich benötigen. Um weiterwachsen zu können, suchen wir zum nächstmöglichen Zeitpunkt eine*n Pflegefachkraft als... 
Unbefristete Arbeit
Vollzeit
Teilzeitarbeit

Evangelische Altenhilfe Krefeld gGmbH

Krefeld
Vor 13 Tagen
 ...nicht nur gesundheitlich gut versorgt sind, sondern auch eine bessere Lebensqualität bei uns haben. Sie helfen bei der hauswirtschaftlichen Versorgung und arbeiten in der psychosozialen Betreuung mit. Bei uns wird am Tablet/am iPad dokumentiert! Keine Sorge,... 
Unbefristete Arbeit
Vollzeit
Fortbildung
Schichtarbeit

Neukirchener Erziehungsverein

Neukirchen-Vluyn
Vor 19 Tagen
 ...Unternehmensstruktur,- und Größe leicht variieren Entscheidend dafür ist u.a., ob du als Maler und Lackierer (m/w/d) in Privathaushalten im direkten Kundenkontakt stehst, oder Neubau,- Umbauprojekte betreust (z.B. für Wohnbaugenossenschaften) Das bringst Du mit... 
Festanstellung

Impuls Personal GmbH - Düsseldorf

Duisburg
Vor 14 Stunden
 ...Zustellen von Paketen im Großraum Düsseldorf / Meerbusch. Ihre Aufgaben: Sie liefern Paketsendungen an Firmenkunden und Privathaushalte aus Sie stellen diese mit einem zur Verfügung gestellten Geschäftsfahrzeug mit Gangschaltung zu Sie heben/tragen... 
Vollzeit

AUREA GmbH - Düsseldorf

Meerbusch
Vor 1 Tag
 ...unterstützen: Sie unterstützen die Pflegefachkräfte bei der Durchführung der täglichen Grundpflege. Sie unterstützen die hauswirtschaftliche Versorgung der Bewohner/innen im Wohnbereich und arbeiten in der psychosozialen Betreuung. Hierbei legen Sie Wert auf einen... 
Vollzeit
Teilzeitarbeit
Schichtarbeit

Neukirchener Erziehungsverein

Krefeld
Vor 19 Tagen
 ...begleitest die Tierhalter in ihrer Trauer- und Abschiedssituation und überführst anschließend ihren verstorbenen Liebling aus dem Privathaushalt in unsere Filiale. Auch Abholungen aus der Tierarztpraxis ohne Tierhalterkontakt gehören zum Tagesablauf. Die Tätigkeiten in... 
Vollzeit
Fortbildung

VetStage

Krefeld
Vor 1 Tag
 ...Pflegebasiskurs ist von großem Vorteil Was Ihre Aufgaben sind? - Durchführung der Grundpflege - Nahrung und Getränke anreichen - Hauswirtschaftliche Tätigkeiten - Zusammenarbeit mit anderen Berufsgruppen Was wir Ihnen anbieten? - Wertschätzung - einen unbefristeten... 
Unbefristete Arbeit
Pflegebasiskurs
Minijob

NWmed GmbH

Duisburg
Vor 22 Stunden
 ...wir ein nettes, gut qualifiziertes Team und regelmäßige Weiterbildungsmöglichkeiten. Tätigkeitsbeschreibung: – Ambulante Hauswirtschaft von Montags – Freitags (kein Wochenenddienst) in Vollzeit (38,5 Std. wöchentlich). – Haushaltsnahe Dienstleistungen (Reinigen... 
Vollzeit
Teilzeitarbeit

Erfolgreich pflegen FFS GmbH

Duisburg
Vor 3 Tagen
 ...Pflegefachkräfte das An- und Auskleiden Begleiten zum und Anreichen von Speisen und Getränken Grundpflegerische (Körperpflege) und hauswirtschaftliche Aufgaben die Alltagsbegleitung und Freizeitgestaltung Fachliche Anforderungen Berufserfahrung von Vorteil gute... 
Festanstellung
Schichtarbeit
Nachtschicht
Spätschicht

Tempora Personalservice GmbH

Duisburg
Vor 3 Tagen
 ...feste Ansprechpartner vor Ort Was Ihre Aufgaben sind? - Durchführung der Grundpflege - Nahrung und Getränke anreichen - hauswirtschaftliche Tätigkeiten - Zusammenarbeit mit anderen Berufsgruppen und Fachkräften Ansprechpartner Nick Wachowiak... 
Unbefristete Arbeit
Minijob

NWmed GmbH

Oberhausen
Vor 22 Stunden
 ...unterstützt das Team vor Ort bei allen anfallenden Tätigkeiten Du gehst Patienten bei der Grundpflege zur Hand, übernimmst hauswirtschaftliche Tätigkeiten und kümmerst dich um die Betreuung Du leistest Hilfe bei der Mobilität der Patienten Du handelst jederzeit... 
Vollzeit
Pflegebasiskurs

Personalhaus Bad Oeynhausen

Oberhausen
Vor 7 Tagen
 ...Bereitstellung von Schulungen und Weiterbildungen für das Team Unsere Anforderungen Belastbarkeit Erfahrung in der Hauswirtschaft Teamfähigkeit Zuverlässigkeit Kontakt Aus Gründen der besseren Lesbarkeit wird nur die männliche Form verwendet. Die... 
Ausbildungsplatz
Weiterbildung
Teilzeitarbeit

Wohn- und Pflegezentrum Moers

Moers
Vor 5 Tagen
 ...uns finden Ihre Ideen Gehör  Ein Blick in Ihren Aufgabenbereich Sie sind Ansprechpartner/in für die Bewohner in allen hauswirtschaftlichen und sozialen Fragen Sie erledigen vor- und nachbereitende Servicearbeiten für den Mittagstisch der Bewohner Sie... 
Weiterbildung
Teilzeitarbeit

Wohn- und Pflegezentrum Moers

Moers
Vor 3 Tagen
 ...Stressige Situationen bringen Sie nicht aus der Ruhe Das sind Ihre Aufgaben: Sie übernehmen pädagogisch-betreuende hauswirtschaftliche und sozialpflegerische Aufgaben für hilfsbedürftige Menschen Unterstützen bei alltäglichen Aufgaben Helfen bei der Grund... 
Unbefristete Arbeit
Vollzeit
Teilzeitarbeit

akut... Medizinische Personallogistik GmbH

Oberhausen
Vor 10 Stunden
 ...Quoten-Verfahren Sie führen an Ihrem Wohnort, ggf. in Nachbarorten Befragungen durch Sie interviewen vorwiegend in Privathaushalten Sie führen keine Telefoninterviews, Straßen- oder Studiobefragungen durch Sie passen gut zu uns, wenn Sie aufgeschlossen... 
Nebenjob
Flexible Arbeitszeit

INSTITUT FÜR DEMOSKOPIE ALLENSBACH Gesellschaft zum Studium ...

Oberhausen
Vor 12 Tagen
 ...Logistikpartner (m/w/d) (Gewerbeschein) für unser Liefergebiet in Krefeld und Umland. Aufgaben Tätigkeitsumfang: Belieferung von Privathaushalten, Bürokunden, Kitas etc. Beladung der vorkommissionierten Ware Lieferung bis max. in die 2. Etage ohne Aufzug... 
Subunternehmer

Mausolff

Krefeld
Vor 4 Tagen
 ...Meerbusch-Büderich Gesucht wird für einen Mehrpersonen-Privathaushalt in Meerbusch-Büderich (bei Düsseldorf) ein*e selbstständig arbeitende*r Haushälter*in / Wirtschafter*in (m/w/d) , welche*r einen gepflegten Haushalt eigenständig betreuen und versorgen kann.  Die... 
Vollzeit
Festanstellung
Von zu Hause

LESACO GmbH

Meerbusch
vor 2 Monaten
 ...Portal Verantwortung für den reibungslosen Ablauf der hauswirtschaftlichen Versorgung der Heimbewohner Personalführung und...  ...Zusammenarbeit mit den Schnittstellen Eine Ausbildung als Hauswirtschafter/in (m/w/d) oder vergleichbare Qualifikation zur hauswirtschaftlichen... 
Teilzeitarbeit
Festanstellung

Klüh Catering GmbH

Duisburg
Vor 23 Tagen
 ...erstversorgt werden bevor eine Stabilisierung im gesetzlichen Rahmen oder in Form von Selbsthilfe erfolgt. Stellenbeschreibung Hauswirtschaftliche Notstabilisierung Hilfe und Begleitung bei Einkäufen, Behördengängen oder Arztterminen Unterstützung bei Anträgen... 
Teilzeitarbeit
Flexible Arbeitszeit

AWO-Duisburg e.V.

Duisburg
Vor 27 Tagen
 ...Strukturierung des Alltags Dabei arbeitest du eng mit deinen Kollegen (m/w/d), Jugendämtern und weiteren Behören, zusammen Leichte hauswirtschaftliche Aufgaben und leichte pflegerische Tätigkeiten können ebenfalls in Deinen Aufgabenbereich als Heilerziehungspfleger (m/w/d)... 
Unbefristete Arbeit

Impuls Personal GmbH - Düsseldorf

Duisburg
Vor 2 Tagen
 ...Umsetzung der therapeutischen Arbeit Sicherstellung des Tagesablaufes und Durchführung von Freizeitaktivitäten Mitarbeit bei hauswirtschaftlicher Arbeit Pflegerische Unterstützung im Alltag Dokumentation von Pflege und Förderungsplan Das bringst Du mit... 
Unbefristete Arbeit
Vollzeit
Teilzeitarbeit
Zeitarbeit

PILGRIM Personal GmbH

Duisburg
Vor 2 Tagen
 ...Umsetzung der therapeutischen Arbeit Sicherstellung des Tagesablaufes und Durchführung von Freizeitaktivitäten Mitarbeit bei hauswirtschaftlicher Arbeit Pflegerische Unterstützung im Alltag Dokumentation von Pflege und Förderungsplan Das bringst Du mit... 
Unbefristete Arbeit
Vollzeit
Teilzeitarbeit
Zeitarbeit

PILGRIM Personal GmbH

Duisburg
Vor 14 Stunden
 ...Durchführung der pädagogischen Arbeit Mitwirkung bei der Planung und Durchführung von Projekten und Angeboten pflegerische und hauswirtschaftliche Tätigkeiten, die im direkten Zusammenhang mit der pädagogischen Arbeit stehen Wir bieten Ihnen: eine attraktive... 
Vollzeit
Teilzeitarbeit
Befristete Arbeit

DRK Kreisverband Niederrhein e.V.

Neukirchen-Vluyn
Vor 8 Tagen
 ...deiner Position als Sozialarbeiter (m/w/d) eng mit deinem Team, sowie Jugendämtern und anderen Behörden, zusammen Leichte hauswirtschaftliche Tätigkeiten, wie z.B. die gemeinsame Mahlzeitenvorbereitung gehören als Sozialarbeiter (m/w/d) ebenfalls zu Deinem... 
Unbefristete Arbeit

Impuls Personal GmbH - Düsseldorf

Krefeld
Vor 14 Stunden
 ...Förderangeboten mit ein Dabei arbeitest du eng mit deinen Kollegen, Jugendämtern und weiteren Behören, zusammen Leichte hauswirtschaftliche Aufgaben und die Organisation des Alltags im Team gehören ebenfalls zu Deinem Verantwortungsbereich Dein Mehrwert für uns:... 
Unbefristete Arbeit

Impuls Personal GmbH - Düsseldorf

Duisburg
Vor 14 Stunden